Как справиться с гневом на него
Как справиться с гневом на него
Кое-что из этих соображений может помочь вам преодолеть свой гнев, и общение с мужем наладится.
Пересильте себя
Заставьте себя вновь обрести самообладание. Если не можете справиться сами, не ожидайте, что повлияете на мужа и измените свою жизнь.
Встречайтесь с ним
Пока вы не убедились, что он вам не нужен, встречайтесь с ним хотя бы раз в неделю. По возможности будьте дружелюбной и не отказывайтесь от близости. Если игнорировать его, то он будет предоставлен самому себе и легко доступен для другой женщины.
Будьте снисходительны
Вы любезны с незнакомыми людьми. Он ждет от вас сочувствия, если вы действительно его любите. Глупо хорошо относиться ко всем, кроме него.
Дайте ему шанс раскаяться
Он лгал, щадя ваши чувства и стремясь сохранить отношения, и может глубоко сожалеть о своих поступках. Раскаявшийся мужчина часто остается верным, осознав угрозу своему браку.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКЧитайте также
Глава 5. Стоит ли бороться с гневом?
Глава 5. Стоит ли бороться с гневом? Убегать или нападать? Тигры гнева мудрее, чем клячи наставления. Уильям Блейк Гнев – естественная реакция человека, заложенная в нашу психику на генетическом уровне. А то, что является естественной частью человека, невозможно
29. Как быть с обидой и гневом, разрушающими личность
29. Как быть с обидой и гневом, разрушающими личность Иногда после бурного выяснения отношений или просто неприятного эпизода в общении мы никак не можем избавиться от негативных мыслей и чувств. Мы снова и снова прокручиваем в голове неприятную ситуацию, ведем мысленный
Управляя гневом
Управляя гневом Готовясь стать родителями, мы обычно даем себе слово, что никогда не будем злиться на своих детей. Мы торжественно клянемся сдерживать любые негативные эмоции, чтобы, не дай бог, не травмировать нашего любимого малыша. Однако по закону подлости, чем больше
КАК СПРАВИТЬСЯ С ЛЕНЬЮ?
КАК СПРАВИТЬСЯ С ЛЕНЬЮ? Крематорий лени сожжет любые цветы ваших желаний. Директор туристического агентства Ленивых никто не любит. Их постоянно упрекают, с ними не желают иметь дела. Зачастую ленивый человек и сам мучается угрызениями совести, но ничего не может с
Манипуляции гневом
Манипуляции гневом Большинству из нас время от времени приходится иметь дело с гневом других людей. Это может быть связано с отсутствием взаимопонимания, а может — с неразумностью каких-то аспектов всей системы восприятия и мышления вашего собеседника. Некоторые люди
17. ПРИВИВКА ОТ СТРЕССА: УПРАВЛЕНИЕ ГНЕВОМ
17. ПРИВИВКА ОТ СТРЕССА: УПРАВЛЕНИЕ ГНЕВОМ Гнев — одна из самых разрушительных и физически вредных эмоций. Метод прививки от стресса был разработан для избавления от гнева Реймондом Новако в 1975 году. В книге «Управление гневом. Разработка и оценка экспериментального
Как справиться с гневом
Как справиться с гневом Мы можем выражать эмоции прямо и косвенно. Прямое выражение гнева позволяет сбросить напряжение и может принести незамедлительное удовлетворение.Мы часто слышим, что гнев нельзя подавлять, что для сохранения душевного здоровья эмоции необходимо
Работа с гневом
Работа с гневом Участник семинара: Вчера по поводу случая с бронхиальной астмой Вы сказали, что необходимо «отпустить» гнев. Как это сделать?Бетти: Этот вопрос мне всегда задают пациенты. Существует очень много способов. Но главное – дать себе отчет в том, что этот гнев
Как справиться с гневом
Как справиться с гневом Гарантируйте собственную безопасность К счастью, Карл вступил с вами в корпоративную, а не неандертальскую борьбу. Тысячи лет генетического отбора научили его не бросаться на людей с кулаками. Хотя он все-таки швырнул тяжелый предмет в стену.
Не пытайтесь гневом и злостью прикрыть душевную боль
Не пытайтесь гневом и злостью прикрыть душевную боль Люди, которые сильно любят друг друга, порой гневаются друг на друга. Не случайно говорят, что от любви до ненависти один шаг. Это происходит потому, что именно от любимых людей очень болезненно воспринимаются любые
О борьбе с гневом
О борьбе с гневом Гнев есть припоминание сокровенной ненависти, то есть памятозлобия. Гнев есть желание сделать зло огорчившему. Вспыльчивость (острожелчие) есть мгновенное возгорание сердца. Огорчение есть неприятное (досадное) чувство, заседшее в душе. Ярость есть
Как справиться с «хроническим» гневом
Как справиться с «хроническим» гневом Гэри Смолли говорит, что все мы носим в своих сердцах чашу, наполненную «вином гнева». И у некоторых людей она наполнена до краев. И она может быть наполнена раздражением, скопившимся за всю жизнь или только за один день. И если в такую
Как вы можете устранить негативные последствия, вызванные гневом?
Как вы можете устранить негативные последствия, вызванные гневом? Каждый раз, когда вы теряете самообладание, споря с кем-либо, вы наносите ему удар. Если этот человек психологически более зрелый, чем вы, он отнесется к этому правильно. Но чаще всего боль тяжело забыть, и вы
Борьба с гневом – дело всей жизни
Борьба с гневом – дело всей жизни Гнев – это такая эмоциональная сила, которой мы должны постоянно противостоять на протяжении всей нашей жизни. Радует то, что мы не обречены быть жертвами гнева или чего-либо еще. Гнев начинается, как легкий дождь, капающий то тут, то там.