Четыре столпа жизненной энергии
Четыре столпа жизненной энергии
В течение первой половины вашей жизни, то есть до конца третьего — начала четвертого десятка лет, ваш дракон стремится внести хаос во все ваше существование. К концу юности дракон уже прочно пускает корни в вашем сознании. К третьему десятку лет вы начинаете осознавать что-то складывающееся неправильно в вашей жизни и впервые обращаете внимание на затаившегося в вашем сознании драконе, от которого следовало бы избавиться. Такое положение дел может продолжаться до 35-летнего возраста и позже, пока вы не поведете борьбу против терзающего вас дракона. Вот почему этот возраст является таким важным в жизни человека.
Если вы не сбросите с себя дракона в этот переломный момент, вы рискуете позволить ему сопровождать вас до конца жизни, набирая силу и делая вас все более беспомощными и окруженными всевозможными страхами. Тем не менее дракон может быть сброшен в любом возрасте, если у вас есть для этого адекватная мотивация. Если вы человек пожилого возраста, такой мотивацией может послужить серьезное заболевание или трагедия, способная побудить вас к действию. Или же таким стимулом может послужить сознание приближающегося конца, что способно породить в вас желание хотя бы на пороге смерти стать хозяином над самим собой.
Когда вы добьетесь успеха в идентификации вашего дракона и бросите ему вызов, можно считать, что поединок начался. В битве за свободу вашей личности могут быть как победы, так и поражения. Однако постепенно ваша истинная сущность одолеет чудовище, потому что — как ни суди — она обладает большей силой. Настойчивостью и ответственным подходом к делу вы сбросите с себя дракона, потому что это всего-навсего непрошеный гость, паразит. Ваша победа сопровождается чудесным событием: вы открываете для себя четыре столпа жизненной энергии. Как уже упоминалось, их представляют полноценная работа, полноценное развлечение, полноценная учеба и полноценный отдых.
Полноценная работа.
Полноценной считается увлекательная, захватывающая работа, которую большинство людей открывают для себя во второй половине жизни. Это занятие, наполняющее вас ощущением счастья и удовлетворения. Это то, к чему у вас есть способности, лежит душа и чем вы добиваетесь признания окружающих. Это не то, что можно было бы назвать карьерой. Карьера — это идея, насаждаемая современной культурой и держащая вас в порабощении. Карьера очень быстро превращается в вашего хозяина, делая вас своим рабом. Она завладевает вашим сознанием, заставляет работать на себя, что не имеет ничего общего с тем, к чему стремится ваша истинная сущность. Забудьте эту искусственно насаждаемую идею. Сосредоточьте внимание на истинной, полноценной работе.
Когда вы займетесь ею, перед вами распахнутся окна благоприятных возможностей, а все препятствия исчезнут, словно по волшебству. Открыть для себя полноценную работу и посвятить себя ей невероятно трудно, пока ваше поведение контролируется драконом. Когда вам удастся освободиться от чудовища, полноценная работа сама начнет вас искать. Однако вы не сможете удержать баланс, опираясь только на работу. У вас есть и другие потребности. Вот почему вам так важно открыть для себя и остальные столпы жизненной энергии.
Полноценное развлечение.
Полноценное развлечение совершенно необходимо. Оно не дает вам оторваться от людей, почувствовать себя подавленным, стать слишком серьезным и превратиться в человека непродуктивного. Чтобы добиться успеха в полноценной работе, вы должны обеспечить себе полноценное развлечение. Это могут быть как энергичные виды деятельности — прогулки верхом на лошади, спортивные игры, занятия с собакой, так и более спокойные — шахматы, коллекционирование марок, игра на музыкальном инструменте или знакомство с природой. Как и полноценная работа, полноценное развлечение для каждого человека разное.
Когда вы развлекаетесь, вы полностью поглощены своим занятием и наслаждаетесь самим собой. Следовательно, вы не можете полноценно развлекаться, если вашими действиями руководит дракон; в этом случае вы можете выглядеть привлекательным для окружающих, но испытывать наслаждение от самого себя не будете. Лыжник, к примеру, может упрекать себя за недостаточно мастерский спуск с горы. Это уже вовсе не полноценное развлечение. Если вы не развлекаетесь, вы не имеете возможности полностью реализовать себя, вы остаетесь во власти дракона. Открытие для себя полноценного развлечения чрезвычайно важно, если вы хотите стать гармонично развитой, сбалансированной личностью. Но одного лишь открытия недостаточно; вы должны посвятить этому много времени. Дракон не захочет отпускать вас просто так.
Полноценная учеба.
Полноценное обучение помогает вам сфокусировать внимание на самом себе и подготавливает вас к полноценному труду. Процесс этот настолько интересен, что во время обучения вы можете забывать обо всем на свете, даже о еде и развлечениях. Полноценное обучение может включать в себя все что угодно, от игры на музыкальном инструменте до рассмотрения свойств металлов, находящихся в разогретом состоянии. Оно может касаться изучения психологии человека, философии, теологии, анатомии, геологии, метеорологии, садоводства или последних научных достижений. Полноценное обучение вы определите сразу по тому, как вы чувствуете себя в ходе этого процесса или насколько успешно вы продвигаетесь вперед. Главное — что этот процесс не выглядит для вас утомительной обязанностью. Зачастую полноценное обучение имеет прямое отношение к вашей полноценной работе. Но чтобы сделать этот процесс максимально эффективным, не позволяйте вмешиваться и давить на вас своему дракону.
Полноценный отдых.
Полноценный отдых восстанавливает ваши силы, без достаточного запаса которых не может быть ни полноценной работы, ни полноценного развлечения, ни полноценной учебы. Полноценный отдых — это возрождение вашей активности. Он может включать в себя чтение, прогулку на свежем воздухе, медитирования, общение с друзьями, прослушивание музыки, карточные игры, купание в море, массаж и бесконечное множество подобного рода занятий. То, что является отдыхом для одного человека, вовсе не служит таковым для другого. Сон, к примеру, для многих людей не является полноценным восстановителем сил.
Очень важно определить, что служит полноценным отдыхом именно для вас; не нужно в решении этого вопроса полагаться на общепринятое мнение. Как вы, наверное, знаете, отпуск или каникулы зачастую вовсе не дают полноценного отдыха. Однако перемена рода деятельности, смена обстановки необходима, и этому нередко помогает полноценное развлечение. Тем не менее каникулы могут оказаться для вас просто изматывающими, поскольку все это время дракон не выпускал вас из своих объятий.
Полноценный отдых подразумевает расслабление и восстановление сил. Именно этого лишено большинство представителей западной культуры, что приводит к дисбалансу всю общественную структуру. Полноценной работы, развлечения и учебы невозможно добиться без полноценного отдыха.
Эти четыре столпа жизненной энергии обеспечивают хорошо сбалансированный, здоровый, приносящий удовлетворение образ жизни. Когда вы сумеете опереться на эти четыре столпа и гармонично сбалансировать свою жизнь, вы станете в высшей степени привлекательным для остальных, поскольку будете служить примером того, каким может быть настоящий человек. Вы будете продуктивно, творчески работать, хорошо, полноценно отдыхать и испытывать сострадание к тем, кто вас окружает. Вы будете обладать этими чертами не потому, что родились такими или вас баловала жизнь, а потому, что прошли через суровое испытание и в течение многих лет вели борьбу со своим драконом. Вы объявили ему войну, победили его и открыли для себя четыре столпа жизненной энергии — основной принцип полноценного существования. Опираясь на них, вы достигнете гармоничного баланса, естественным образом отвечающего вашей индивидуальности.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКЧитайте также
Выбор жизненной позиции человеком
Выбор жизненной позиции человеком Каждый человек уникален. Рождение его — следствие миллионов закономерностей, случайностей и совпадений. Сущность его сложна и противоречива. Однако, подобно дому, который опирается на свой фундамент, личность человеческая опирается на
Повышаем уровень жизненной силы
Повышаем уровень жизненной силы Жизненная сила — откуда она берется? Из отдыха, сна, свежего воздуха, физических упражнений, здоровья — физического и духовного…Соответственно, чтобы поддержать свою жизненную силу, надо поддерживать себя в хорошей физической форме. Это
4. Упражнения на оценку себя и своей жизненной ситуации
4. Упражнения на оценку себя и своей жизненной ситуации Перед началом действий хорошо было бы оценить свою жизненную ситуацию, оценить себя, особенности своего характера, свои достоинства, а также то, что мешает нашему продвижению вперед.Оценить все объективно, учесть
ПРИРОДА И СВОЙСТВА ЖИЗНЕННОЙ ЭНЕРГИИ, ОСНОВНЫЕ СТРУКТУРЫ ТОНКОГО ТЕЛА
ПРИРОДА И СВОЙСТВА ЖИЗНЕННОЙ ЭНЕРГИИ, ОСНОВНЫЕ СТРУКТУРЫ ТОНКОГО ТЕЛА Одним из важнейших понятий древнего мистицизма и магии, традиционных систем целительства является жизненная сила или энергия. Это то самое главное действующее начало, без которого любой обряд и
Введение Человек в сложной жизненной ситуации
Введение Человек в сложной жизненной ситуации Жизнь современного человека изобилует сложными ситуациями, связанными с выбором адекватного способа разрешения различных жизненных затруднений, психологических проблем и конфликтов с окружающими, а также с
Развитие личности в контексте жизненной ситуации[61] . Е. Ю. Коржова
Развитие личности в контексте жизненной ситуации[61]. Е. Ю. Коржова Проблема соотношения личности и ситуации рассматривается в психологии с 1960-х гг. и представлена как вопрос о преимущественной детерминации поведения человека личностными или ситуационными факторами.
Поиск решения в сложной жизненной ситуации
Поиск решения в сложной жизненной ситуации Иногда человек попадает в такие ситуации, из которых не может найти выход. Но это, конечно же, не означает, что выхода нет. Просто силами осознанного мышления данную задачу не решить. Самый верный способ быстрого выхода из трудных
Отчаяние – это отстрел жизненной энергии
Отчаяние – это отстрел жизненной энергии У вас при водном слаломе сломалась и уплыла лодка. На лодке можно поставить крест. Если за лодку стоимостью в тысячу долларов вас заставили бы платить 10 тысяч долларов, то любой разумный купец отверг бы такой обмен.Но переживая, мы
Четыре стадии или четыре уровня жизнедеятельности
Четыре стадии или четыре уровня жизнедеятельности Теперь последнее о жизни, но, конечно же, не в моей или вашей жизнедеятельности. Поговорим о четырех стадиях оной, которые на самом деле знаменуют четыре же возможных для нас уровня этой самой жизни, кардинально отличных
Энергия достижения жизненной цели
Энергия достижения жизненной цели Таким образом мы настраиваем себя, готовим к эффективному общению, особенно если это будет трудное общение. Но! Мы должны понимать: любое общение это всего лишь эпизод, шаг на нашем жизненном пути, и желательно не растрачивать слишком
12. Перед лицом «жизненной несправедливости»
12. Перед лицом «жизненной несправедливости» Дэйв КардерВернемся к нашей старой знакомой — Джулии, историю которой вы прочли во вступлении, и посмотрим, как она живет сейчас.…Вечером Джулия опустила свой дневник на колени и вздохнула: она занималась проведением «обзора»
Ищите свой вариант жизненной позиции
Ищите свой вариант жизненной позиции Мы рассмотрели четыре варианта жизненных позиций, позволяющих не придавать избыточного значения любым земным ценностям и не накапливать лишних переживаний. Но, похоже, таких позиций может быть значительно больше.Каждый человек
Стремление к более вознаграждаюшей жизненной стратегии
Стремление к более вознаграждаюшей жизненной стратегии Возможности улучшения качества переживания человеком своей жизни выходят за пределы ослабления или исключения психопатологии. В жизни многих людей, не страдающих явными эмоциональными или психосоматическими
Четыре источника сил и энергии для мамы
Четыре источника сил и энергии для мамы Чтобы было проще разобраться в том, как наполняется наш источник сил, давайте представим его в виде четырех сосудов. Назовем их:• тело• сердце• разум• душаЭто те ресурсы, которые необходимы человеку для нормальной жизни и
«Накачиваем» мышцы спины жизненной энергией
«Накачиваем» мышцы спины жизненной энергией Для тренировки в стиле ДАО возьмем за основу несколько обычных упражнений, которые выполняются на тренажерах. Для примера сделаем горизонтальную тягу к груди узким хватом. Она замечательно укрепляет глубокие и поверхностные