УРОК ДЕВЯТЫЙ. ОБЩАЙТЕСЬ С ПОЗИТИВНО НАСТРОЕННЫМИ ЛЮДЬМИ

УРОК ДЕВЯТЫЙ. ОБЩАЙТЕСЬ С ПОЗИТИВНО НАСТРОЕННЫМИ ЛЮДЬМИ

Зеркало отображает лицо человека, но то, каков он на самом деле, отображает его окружение.

Ожившая Библия, Пословицы 27

В школе Майк проводил много времени с группой парней из своего района. По мнению самого Майка, эти парни любили просто сидеть на крыльце дома и наблюдать за движением машин по дороге. У них не было никаких целей. Они всегда были негативно настроены.

Как только Майк предлагал заняться чем-то новым, ребята отказывались поддержать его идею, они говорили: «Это глупо» или «Это не круто». Майк дружил с ними, только чтобы не остаться в одиночестве, а быть частью какой-то группы.

Когда Майк поступил в университет, он начал встречать других негативных людей. Но ему также встречались и позитивно настроенные люди, которые хотели учиться новому, которые хотели чего-то достичь. Майк решил проводить свое время с позитивными людьми. Почти в ту же самую минуту он почувствовал себя лучше. Он начал развивать положительное отношение. Начал ставить перед собой цели.

Я рад сообщить вам, что на сегодняшний день Майк — владелец собственного бизнеса по производству видеозаписей и у него замечательная семья. Постепенно он достигал поставленных перед собой целей. Когда я спросил Майка, что случилось с его школьными друзьями, он ответил: «Они до сих нор живут в том районе. Они до сих пор негативно относятся к жизни и не делают ничего стоящего!»

Майк добавил: «Я никогда не был бы там, где я нахожусь сейчас, если бы не прекратил дружбу с теми парнями. Я бы до сих пор играл в пинбол где-то на углу улицы».

История Майка — это хороший пример того, какое влияние на нас оказывают другие люди. Тем не менее многие общаются с теми, а не иными людьми, не думая о последствиях.

Вы слышали когда-нибудь такое выражение: «Скажи мне. кто твой друг, и я скажу, кто ты»? В этом изречении много мудрости. Вы задумывались о том, как этот принцип формирует вашу жизнь?

Вспомните времена своего детства. Помните, как беспокоились ваши родители по поводу того, с кем вы проводили время? Мама и папа хотели познакомиться с вашими друзьями и узнать о них всякие подробности. Зачем? Родители знали, какое большое влияние оказывают на нас наши близкие друзья, как легко мы перенимаем их привычки, насколько быстро мы начнем делать то, чем они занимаются. Родители беспокоились не зря. Не сомневаюсь, если у вас есть дети, вы пристально следите за их друзьями — из-за влияния, которое эти подростки могут оказать на вашего ребенка.

Токсичные люди и питательные люди

В современной литературе часто можно встретить термины токсичные люди и питательные люди. Как вы уже, наверное, догадались, токсичные люди это те, которые всегда зацикливаются на негативном. Словарь дает определение слову «ток сичный» — «ядовитый», токсичные люди постоянно распространяют свой яд. Напротив, «питательный» определяется как «тот, который способствует росту». Питательные люди позитивны и готовы оказать поддержку. Они поднимают дух и с ними приятно находиться рядом.

Токсичные люди всегда пытаются стащить вас вниз, к своему уровню. Они обращают ваше внимание на то, что вы не сможете сделать или что невозможно. Они перекрывают кислород своими унылыми заявлениями по поводу плохой экономики, проблем в своей жизни, проблем, которые скоро будут в вашей жизни, и рисуют ужасные перспективы будущего. Если вам повезет, они могут рассказать о своих неудачах и потрясениях.

После общения с токсичными людьми чувствуешь себя опустошенным и «высушенным». Мотивационный спикер Лэс Браун называл их «убийцами мечты». Психолог Джек Кенфилд описывает их как энергетических вампиров, потому что они подпитываются вашей позитивной энергией. Вы находились когда-нибудь рядом с негативным человеком, который буквально забирал у вас жизненные силы? Думаю, у каждого происходило нечто подобное. Одно могу сказать точно: время, проведенное с токсичными людьми, изматывает очень сильно.

С другой стороны, как вы себя чувствуете, когда вас окружают позитивные люди, излучающие энтузиазм и желание помочь? Вы заражаетесь энергетически и вдохновляетесь. Есть что-то совершенно удивительное в таких людях. Их энергия как будто освещает все помещение. Если вы находитесь поблизости, вы перенимаете их отношение к жизни и чувствуете, что у вас прибавляется сил, чтобы стремиться к своей цели.

Когда я думаю о позитивных людях, сразу вспоминаю своего друга Джона. Когда я с ним разговариваю, кажется, я готов горы свернуть. Просто Джон — один из самых положительных людей, которых вы можете встретить в этом мире.

Мне хочется думать о себе как о позитивном человеке. По шкале от одного до десяти, где 10 — самый позитивный, я бы поставил себе 9,5. А Джону я бы поставил все 14! Он просто выше всяких сравнений! Он всегда позитивно настроен, всегда полон энтузиазма. Он «поднимает» каждого, кто встречается ему на пути. Его отношение вдохновляет людей на подвиги!

Можете себе представить, как бы улучшилось ваше отношение, если бы у вас был такой друг, как Джон!

Эти песенки по радио

Уверен, это много раз бывало с вами. Вы слышите песенку по радио и говорите себе: «Дурацкая песня!» Позже вы снова слышите эту песню. На следующий день вы слышите ее еще пару раз. От песни, которая набирает популярности в чарте хитпарадов, никуда не денешься. Ее слушаешь по нескольку раз каждый день.

Потом случается что-то невероятное. Вы сидите дома и вдруг начинаете напевать эту песенку! Если бы в тот момент я вас спросил, как вы находите эту песенку, вы бы наверняка ответили: «Ужасная песня». Тогда почему же вы ее напеваете? В действительности то, что вы слушаете снова и снова, будет воспроизведено вашим сознанием.

Также вы знаете, как только песня становится менее популярной и ее уже не крутят так часто по радио, вы уже не думаете о ней так часто и значительно реже напеваете. В этом кроется один важный принцип. Подсознание акцентируется на том, что повторяется. К сожалению, оно не различает информацию, полезную для нас, и информацию, которая может принести вред. Когда мы слышим что-либо достаточно часто, мы начинаем в это верить и соответствующим образом действовать. Так же как и надоедливая песня по радио заставляет о себе думать, повторяющиеся мысли об успехе заставят думать об успехе!

Поэтому, если мы убедимся, что наш мозг улавливает позитивную информацию, мы будем сами становиться позитивнее и быстрее будем достигать целей. Чем больше позитивного, тем лучше. Где же получить такое подкрепление? Можно читать мотивационные книги. Мои поздравления. Это как раз то, что вы сейчас делаете! К тому же можно слушать мотивационные записи и проводить много времени с позитивно настроенными людьми.

Теория губки

Я научился многому в отношении и ценности позитивного окружения от своего друга Глена Смоуки Стоуэра. Смоуки работает в бизнесе продаж уже 45 лет, в сфере ритуальных услуг. Это может казаться мрачной сферой бизнеса, но, позвольте уверить вас, Смоуки представляет собой комок позитива! Каждый раз, когда связываюсь с ним по телефону, чувствую себя прекрасно. Смоуки объяснил человеческую природу с точки зрения принципа «губки»: мы впитываем все, что говорят люди вокруг нас. Если мы проводим время с кем-то, кто негативен, мы впитываем негатив и это отражается на нашем отношении к жизни. Конечно, обратное тоже верно. Находясь поблизости позитивных людей, мы впитываем позитив. Мы чувствуем себя лучше ...и показываем лучшие результаты.

Однажды я спросил Смоуки: «Что делаешь, когда тебе приходится общаться с негативно настроенным человеком?»

Он ответил: «Стараюсь как можно быстрее от такого человека уйти. Я обычно говорю: «Боже мой, рад был тебя видеть, но должен бежать» — и ухожу к другому человеку».

Затем я уточнил у Смоуки: «Был ли у тебя когда-нибудь негативно настроенный друг?»

«Был. Но недолго».

Хорошо сказано, Смоуки!

Оцените ваши отношения с друзьями

Несомненно, важно время от времени оценивать ваши отношения с друзьями — даже те, которые длятся много лет. Поверьте, это немаловажно. Люди, которые занимают часть вашей жизни и вашего времени, имеют значительное влияние на ваше самое дорогое имущество — ваш разум!

Окружаете ли вы себя негативно настроенными друзьями? Много ли свободного времени проводите с ними па отдыхе? Если да, должен посоветовать вам сократить это время, проведенное с ними, или полностью отказать в общении. Звучит строго, правда? Как бы там ни было, я предлагаю уменьшить количество времени, которое вы проводите с негативно настроенными людьми, даже если среди них ваши давние друзья. Когда я говорю это на семинарах, непременно кто-то подымет руку и обвинит меня в том, что я толстокожий и неотзывчивый. Этот участник семинара обычно говорит: «Разве нам не следует помогать нашим негативным друзьям, вместо того чтобы бросить их?»

Пожалуй, вы вольны делать все, что считаете нужным, кроме того, каждую ситуацию стоит рассматривать отдельно, учитывая ее особенности. Однако я заметил, что в большинстве случаев общение с негативными друзьями не помогает им избавиться от негативного отношения, это так же ничем не поможет и вам! Им зачастую просто нужен кто-то, на кого можно излить истории о своих напастях.

Если у вас есть острая необходимость все же проводить время с негативными друзьями, спросите себя вот о чем: «Почему я провожу свое время с ними?» Сознательно или подсознательно, таким образом, вы сдерживаете себя сами от того, кем вы можете стать.

Кстати говоря, я думаю, это замечательно — помочь кому-то преодолевать негативизм. Но если вы пытаетесь уже несколько лет и так ничего и не изменилось, пришло время оставить затею и двигаться дальше!

Позвольте объяснить один очень важный пункт. Я не хочу осуждать или утверждать, что негативные люди менее достойны, чем позитивные. Я хочу сказать только, что общение с негативно настроенными людьми тянет за собой соответствующие последствия. Какие именно? Вы будете менее счастливым и успешным, чем могли бы быть.

Токсичные родственники

Что же делать, если вам достались токсичные (т.е. негативные) родственники? Очевидно, это очень деликатный вопрос. Я только порекомендую вам не поворачиваться спиной к членам семьи. Семейные узы бесценны, и, я полагаю, мы должны стараться изо всех сил поддерживать гармоничные взаимоотношения в семье.

Тем не менее советую больше контролировать влияние своих негативных родственников на вашу жизнь. Вы не бросаете семью и не отказываетесь говорить с ними, вы всего-навсего ограничили общение и их участие в вашей жизни.

Например, если у вас негативные родственники, на вашем месте я бы не звонил им несколько раз в день, зная, что они все равно начнут вас критиковать, подавляя стремления. Что хорошего может после этого произойти? Со всех сторон нас и так бомбардируют негативизмом — только включите радио, телевизор или откройте газету. Нужны ли нам еще родственники для негативных новостей? Не думаю!

Есть еще один подход, который работает и с другом, и с родственником. Когда разговор заходит в негативное русло, сопротивляйтесь соблазну обвинить собеседника в негативном отношении. Это зачастую еще больше осложняет ситуацию. Вместо этого тактично переведите разговор на более позитивные темы.

Запомните, я не советую вам не признавать родственников или не ходить на семейные мероприятии. Речь идет об ограничении контактов с негативными родственниками, чтобы у них не было шансов стащить вас на свой уровень!

Позитивные люди на работе

В каждой организации есть негативные люди. Иногда вам приходится взаимодействовать и работать вместе с этими людьми. Но не сходите со своего пути и не проводите много времени с этими пророками мрачного будущего!

К примеру, если вам часто приходится обедать с негативно настроенными людьми на работе, прекратите с ними обедать! Пока вы наполняете свой желудок пищей, они наполняют ваш мозг негативизмом! Вы не сможете делать самое лучшее, на что способны, если позволите им забить вашу голову мусором. Нет надобности быть невежливым или прогонять их. Вам следует найти более дипломатичный способ дистанцирования от «ядовитых» людей.

Возьмите все под свой контроль. Будьте проактивны. Начните обедать за своим столом, приглашайте клиентов на обед или пересядьте за другой столик в кафе. Сделайте все, что в ваших силах, чтобы обеденный перерыв оказался позитивным.

Будьте избирательны. Позитивных людей ждут в любой организации, негативные люди препятствуют шансам на развитие? Проблема негативно настроенных сотрудников стала настолько актуальной , что недавно я прочитал брошюру о семинаре, который назывался «Как легально уволить сотрудников с проблемами отношения»!

Деловое сообщество знакомо с тем фактом, что, когда дело касается продуктивности на рабочем месте, отношение определяет все!

Выбирайте друзей мудро

Как уже было подмечено в начале этого урока, «Скажи мне, кто твой друг, и я скажу, кто ты». Если вы серьезно решили заработать надбавку или новую должность, преуспеть в бизнесе или улучшить свои личностные качества, вам необходимо общаться с людьми, которые могут довести вас до следующего уровня.

Как только вы увеличите время, проводимое с «питательными» людьми, вы почувствуете уверенность в себе и получите больше энергии, чтобы достигнуть цели. Вы станете более радостным, позитивным человеком и с вами захотят больше времени проводить другие люди. Раньше я думал, что это очень важно — присоединиться к позитивным людям и ограничить влияние негативных людей. Теперь я думаю, что это необходимо, если вы хотите достичь высоких результатов и быть счастливым человеком.

В общем, окружите себя позитивными «питательными» людьми — они подымут вас по лестнице успеха.