Глава 16. Способ привлечения ци и возврата к первоначалу
Глава 16. Способ привлечения ци и возврата к первоначалу
1. Подготовка (см. гл. 15, пункт 1).
2. Двойной возврат ци. Поворачивают ладони центрами вперед, принимают ци наподобие шара, принимают плечи за оси, перед корпусом плавно поднимают шар вверх и вводят в точку "сто встреч". Разводят руки, расправляют грудь, центры ладоней обращают вниз, кончиками пальцев друг к другу, "снаружи ведут - внутри проходит", ци вводят в нижнее поле пилюли (рис. 256-259).
3. Собирающая работа (см. гл. 15, пункт 7) (рис. 260, 261, 262 - вид спереди, 263 - вид сбоку, 264, 265, 266).
(Если после выполнения данного упражнения сохраняются неприятные ощущения, можно ввести рассеянную ци в нижнее поле пилюли посредством следующего ниже упражнения.)
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКЧитайте также
Глава 7. Способ очищения организма при желчнокаменной болезни.
Глава 7. Способ очищения организма при желчнокаменной болезни. Желчнокаменная болезнь - это довольно распространенное заболевание. Чаще встречается у женщин, чем у мужчин (в 5-10 раз чаще). На вскрытии желчные камни находят у 10-20% умерших взрослых людей. Желчные камни могут
Глава 9. Болезнь — "кнопка возврата" вашего тела в исходное состояние
Глава 9. Болезнь — "кнопка возврата" вашего тела в исходное состояние Если эволюция путем естественного отбора могла сформировать сложнейшие механизмы, такие как глаз, сердце и мозг, то почему она не придумала пути предупреждения близорукости, сердечных атак и болезни
Глава 3 Способ применения в медицине
Глава 3 Способ применения в медицине ДеготьДеготь, в первую очередь, является отличным антисептиком, т. е. антимикробным средством, которое препятствует развитию микроорганизмов. Антисептическое действие в зависимости от области применения деготь может оказать на кожу,
Глава 2. Диета как способ избавления от аллергии
Глава 2. Диета как способ избавления от аллергии Широкая распространенность различных заболеваний, вызываемых аллергией, в последние годы заставила ученых всерьез заняться исследованием не только причин аллергии, но и наиболее действенных способов избавления от нее.
Глава 17. Метод привлечения ци с восьми сторон и возврата к первоначалу
Глава 17. Метод привлечения ци с восьми сторон и возврата к первоначалу 1. Привлечение ци с восьми сторон. Начинают, обратившись лицом к югу. Выполняют предыдущее упражнение "привлечение ци и возврат к первоначалу" последовательно по восьми сторонам - лицом на юг, юго-запад,
Глава 18. Метод возврата ян налево четырежды, направо трижды
Глава 18. Метод возврата ян налево четырежды, направо трижды 1. Подготовка (см. гл. 16, пункт 1). 2. Двойной возврат (см. гл. 16, пункт 2) (рис. 287-290). 3. Обнимание шара. Когда кисти дойдут да пупка, пальцы рук расслабляют, слегка сгибают и выполняют толчок в стороны примерно под углом 45 #
Глава 3. Метод "привлечения ци и возврата к первоначалу"
Глава 3. Метод "привлечения ци и возврата к первоначалу" 1. "Подготовка" (см. часть VII, гл. 2, пункт 1).2. "Двойной возврат ци". Поворачивают ладони центрами вперед, принимают ци наподобие шара; принимая плечи за оси, плавно поднимают шар вверх перед корпусом и вводят в точку "сто
Глава 4. Метод "привлечения ци с восьми сторон и возврата к первоначалу"
Глава 4. Метод "привлечения ци с восьми сторон и возврата к первоначалу" 1. "Привлечение ци с восьми сторон". Начинают, обратившись лицом к югу. Выполняют предыдущее упражнение "привлечение ци и возврат к первоначалу" последовательно по восьми сторонам — лицом на юг,
Глава 5. Метод "возврата ян налево четырежды, направо трижды"
Глава 5. Метод "возврата ян налево четырежды, направо трижды" 1. "Подготовка" (см. часть VII, гл. 3, пункт 1).2. "Двойной возврат ци" (см. часть VII, гл. 3, пункт 2) (рис. 287–290). 3. "Обнимание шара". Когда кисти дойдут — до пупка, пальцы рук расслабляют, слегка сгибают и выполняют толчок в
Глава 4. Гидротерапия — лучший способ расслабления
Глава 4. Гидротерапия — лучший способ расслабления ВанныДля того, чтобы иметь великолепный внешний вид, очень важно уметь расслабляться. Поэтому поговорим о ваннах и их воздействии на наш организм.Пастор С. Кнейпп, живший в XIX веке, первый восстановил многовековой опыт
Глава 10 Профосмотры как способ борьбы с ветряными мельницами
Глава 10 Профосмотры как способ борьбы с ветряными мельницами До сего дня во всем мире настоящей профилактикой заболевания занимаются не государственные учреждения «здравоохранения», а главным образом медики-энтузиасты. Именно они выпускают просветительскую
Наиболее частые причины рецидивов (возврата веса)
Наиболее частые причины рецидивов (возврата веса) 1. Психосоциальные причины• Снижение мотивации. Когда достигнуты цели, ставившиеся в начале снижения веса, до достижения нормального веса (например, желание создать семью или родить ребенка), новая, конечно же более
Наиболее частые причины рецидивов (возврата веса)
Наиболее частые причины рецидивов (возврата веса) 1. Психосоциальные причины ? Снижение мотивации. Когда достигнуты цели, ставившиеся в начале снижения веса, до достижения нормального веса (например, желание создать семью или родить ребенка), новая, конечно же, более
Для привлечения к себе удачи
Для привлечения к себе удачи В один день подают милостыню в трех церквах, и когда подадут последнему человеку, тут же говорят: Дай мне Бог никогда не побираться, С нищетою и сумой не знаться, В злато, серебро облекаться, Как с женой, с удачей повенчаться. Замыкаю я свои слова