«Не будь значимым»
«Не будь значимым»
Первая подгруппа имеет девиз «Нужды других людей важнее, чем мои». Такое предписание получает ребенок от родителей, которые поглощены своими делами, работой, здоровьем.
Вторая группа предписаний от родителей, которые явно, открыто, дают ребенку обесценивающую оценку, игнорируют его существование и значимость в семье. «Ты здесь не главный», «Твое имя никто», «Дети должны быть видны, но не слышны».
Такие люди обращают на себя внимание тем, что стараются всячески себя сами принизить и обесценить, однако они болезненно чутки, когда их игнорируют другие, например, психотерапевт. Поэтому для терапевта важно не игнорировать само присутствие клиента, его работу и эмоции. Но не менее важно и конфронтировать самоуничижение, самообесценивание клиента.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКЧитайте также
«Не будь здоровым»
«Не будь здоровым» Если родители были заботливы и внимательны, когда ребенок болел, и равнодушны и формальны, когда здоров, то, вероятно, их предписанием было «Не будь здоровым». Часто близкое общение у матери с ребенком складывается, когда ребенок болен, а мама имеет
Желание быть значимым
Желание быть значимым Если мы чересчур стремимся быть нужными и важными и все время хотим быть лучше других, мы стараемся поразить окружающих тем, как много мы знаем и умеем. Как итог – люди вокруг нас чувствуют себя неполноценными, а мы ощущаем напряжение и усталость.
Будь лучшим!
Будь лучшим! Вспоминаю. В девятом классе я ненавидел Ефима Розенблюма: я видел, что Ольга Н., моя любовь, с ним после школы встречалась. Попытки моих разборок она пресекла прямым и предельно честным текстом: «Мне с Ефимом интереснее. Не ной, а сделай так, чтобы мне было
Глава 8. Позвольте вашему пациенту стать значимым для вас
Глава 8. Позвольте вашему пациенту стать значимым для вас Более тридцати лет назад я услышал одну из самых печальных психотерапевтических историй. Я тогда получил годовую стипендию для работы в Лондоне, в уважаемой клинике Тависток, где и познакомился с выдающимся
БУДЬ САМОДОСТАТОЧНА!
БУДЬ САМОДОСТАТОЧНА! А что это, собственно говоря, означает? Это вовсе не тот случай, когда мы изображаем благополучных обладательниц частных фирм, государственных кресел, вольнолюбивого характера, чье настроение ну никак не зависит от партизанского молчания телефона.
Будь ему благодарна
Будь ему благодарна Кто-то из великих говорил: «Хорошо тому человеку, у которого все враги становятся учителями». Научилась многому у него, у тебя теперь хорошая школа, правда?Спасибо ему за то, что оказался ненастойчивым, теперь ты точно знаешь, что собой
Будь ему благодарна
Будь ему благодарна Кто-то из великих говорил: «Хорошо тому человеку, у которого все враги становятся учителями». Научилась многому у него, у тебя теперь хорошая школа, правда?Спасибо ему за то, что оказался ненастойчивым, теперь ты точно знаешь, что собой
Будь позитивным
Будь позитивным Я хочу рассказать тебе об одном наблюдении. Очень часто, когда на тренингах участники создают свои новые представления и убеждения о жизни, – они изображают свои новые картины мира. Всегда эти новые убеждения позитивные, радостные, светлые.И что я
Будь готов
Будь готов Могут возникнуть ситуации, в которых вы, предвидя потенциальную опасность, решите чем-то заранее вооружиться. Если у вас есть возможность — обязательно испробуйте то, что выбрали. Не меняя хвата, быстро нанесите этим предметом несколько ударов в полную силу по
Будь непредсказуем
Будь непредсказуем Худшее, что может с тобой случиться, когда ты соблазняешь девушку, — это если она поймет, что может предугадать твои действия. Тот, кто знает, что будет происходить дальше, тот и контролирует ситуацию. Ты уложишь девушку в постель, только если