15. МУДРА "ЛЕСТНИЦА НЕБЕСНОГО ХРАМА"
15. МУДРА "ЛЕСТНИЦА НЕБЕСНОГО ХРАМА"
Пересечение путей и судеб – это основа взаимоотношений Мира и Человека, взаимосвязь общества и человека, его взглядов, контактов между собой.
Показания: расстройство психики, депрессия. Выполнение этой мудры улучшает настроение, снимает состояние безысходности и тоски.
Методика исполнения: кончики пальцев левой руки прижимаются между кончиками пальцев правой руки (пальцы правой руки всегда внизу). Мизинцы обеих рук свободны, выпрямлены, обращены кверху.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКЧитайте также
Лестница
Лестница Больной не может подниматься по лестнице из-за короткого дыхания; сильная слабость, легко утомляется — Калькарея Остреарум.Короткое дыхание при восхождение по лестнице — Натриум Муриатикум.Сильная слабость и потеря дыхания при восхождение по лестнице —
Випарита-карани-мудра (мудра в перевернутой позе)
Випарита-карани-мудра (мудра в перевернутой позе) Выполните випарита-карани-мудру. Расслабьте все тело и закройте глаза. Затем выполните уджджайи-пранаяму и кхечари-мудру. Медленно вдыхая, почувствуйте, как дыхание и сознание движутся от ма-нипура-чакры к вишуддха-чакре.
Маха-бхеда-мудра (мудра больших постижений)
Маха-бхеда-мудра (мудра больших постижений) Сядьте на пол так, чтобы левая пятка оказалась под задним проходом, а правая нога была вытянута вперед. Наклонитесь вперед и возьмитесь обеими руками за большой палец правой ноги. Глубоко вдохните, после чего медленно выдохните
Йони-мудра, или шанмукхи-мудра (мудра духовного источника)
Йони-мудра, или шанмукхи-мудра (мудра духовного источника) Примите любую удобную для вас асану для медитации, предпочтительно падмасану или сиддхасану. Медленно и глубоко вдохните. Задержите дыхание. Закройте уши большими пальцами рук, глаза – указательными, ноздри –
МЕДИТАЦИЯ Наполнение тела силой Небесного Ока
МЕДИТАЦИЯ Наполнение тела силой Небесного Ока 1. Встать прямо, дышать спокойно и размеренно.2. Представить себе, что вы стоите внутри потока солнечного света.3. Поднять руки над головой ладонями вверх и произнести вслух слова приветствия и благодарности — те, что сами
НАСТРОЙ Один из вариантов настроя на восприятие силы Небесного Ока
НАСТРОЙ Один из вариантов настроя на восприятие силы Небесного Ока Произнесите следующие слова:ХхххххххххххххххххххххххххххххххххххххБлагодарю тебя, Небесное Око!Благодарю тебя, мир, благодарю тебя, жизнь!Благодарю тебя, Свет, несущий мне второе рождение и вечную
Климакс: лестница, которую не перепрыгнешь
Климакс: лестница, которую не перепрыгнешь Слово «климакс» в переводе с греческого означает «лестница». Но по ней не взбежишь, прыгая через две ступеньки — возраст не тот… Это, разумеется, шутка, но в наши дни проблема патологического протекания климакса стоит острее,
Мудра «Небесного Огня»
Мудра «Небесного Огня» Концентрация на теменной чакре пробуждает творческие возможности. Каждый человек изначально обладает скрытыми способностями, так что постарайтесь разглядеть и реализовать свой творческий потенциал. Для этого ваше сознание не должно
Мудра «Небесного Потока»
Мудра «Небесного Потока» Это положение кистей рук помогает контролировать свои желания. Мудра укрощает огонь ярости и гнева, развивает чувство юмора. Развернитесь лицом на восток. Вы пребываете в состоянии глубокого покоя и расслабленного осознания своего высшего «Я».
Мудра «Лестница Небесного храма»
Мудра «Лестница Небесного храма» При выполнении этой мудры основное внимание должно быть обращено на мизинцы: их ни в коей мере нельзя сгибать. Мудра делает человека более собранным, целеустремленным, наделяет красноречием, умением убеждать и тем самым приносит удачу и
Дыхание малого небесного круговорота
Дыхание малого небесного круговорота Данный комплексный тип дыхания обычно сочетается с одним из предыдущих. Его характерная особенность заключается в том, чтобы мысленно сконцентрироваться на совершении энергии ци круговорота в вашем теле. Он полезен при
15. МУДРА "ЛЕСТНИЦА НЕБЕСНОГО ХРАМА"
15. МУДРА "ЛЕСТНИЦА НЕБЕСНОГО ХРАМА" Пересечение путей и судеб – это основа взаимоотношений Мира и Человека, взаимосвязь общества и человека, его взглядов, контактов между собой.Показания: расстройство психики, депрессия. Выполнение этой мудры улучшает настроение,
Хатха-йога – лестница в Небо
Хатха-йога – лестница в Небо Хатха-йога – лестница, которая ведет к вершинам йоги. Именно к ней относится комплекс «7?7». Без хатха-йоги освоить прочие разновидности йоги невозможно, это фундамент. Хатха-йога работает с физическим телом. Она является сводом
28.4. Лестница в небо
28.4. Лестница в небо Если Вы работаете над поставленными целями, то эти цели будут работать на вас. Джим РонПри всей моей любви к творчеству Led Zeppelin тут, скорее, мы будем говорить о визуальной концовке замечательного фильма «Тот самый Мюнхгаузен». Да, у многих из нас есть
Мудра «лестница небесного храма»
Мудра «лестница небесного храма» Пересечение путей и судеб – это основа взаимоотношений мира и человека, взаимосвязь общества и человека, его взглядов, контактов между собой.Показания: расстройство психики, депрессия. Выполнение этой мудры улучшает настроение, снимает
Лестница
Лестница Советую ходить вверх по лестницам женщинам, стремящимся подтянуть мышцы задней поверхности ног и ягодиц. Кроме того, такие «восхождения» с палками – отличная тренировка сердца перед горными путешествиями. Палки облегчают работу ног, но за счет активных рук