ОСНОВНЫЕ КАЧЕСТВА
ОСНОВНЫЕ КАЧЕСТВА
Ваши требования будут прежде всего относиться к поведенческим и эмоциональным качествам, но вы также можете искать мужчину с какой-то особенной внешностью или такого, который интересуется какими-то особыми темами или имеет определенный доход. После того как вы посмотрите на ваш перечень, прислушайтесь к себе, чтобы решить, есть ли другие качества, которые обязательно должны присутствовать в ваших идеальных отношениях. Тогда припишите к другим качествам самое важное из них, без которого, как вы чувствуете, список будет неполным.
Триша обнаружила, что, когда она сосредоточилась на своем представлении о длительных отношениях, она видела, что мужчина должен любить животных, если она собирается прожить с ним ту жизнь, которую она себе вообразила. Когда это упражнение делала Бонни, она поняла, что не может представить себе долгую жизнь с мужчиной, который не был бы выше ее ростом. Так как Бонни — высокая женщина, она считала, что именно рост был тем пунктом в ее перечне, без которого он был бы не полон. «Я знаю, что это звучит глупо, но во всех моих мечтах об идеальном мужчине я всегда воображаю нас рядом, танцующими или держащимися за руки, и я при этом всегда смотрю на него, подняв немного голову. Я не смогла бы сделать это, если бы он был ниже меня». Будучи искренней с самой собой и правдиво записав свои требования, она может быть уверена, что в конце концов получит мужчину, которого она хочет.
Молли тридцать один год, и она всегда мечтала быть матерью. Когда она делала упражнение, выяснилось, что она не хотела завязывать отношения с мужчинами, которые не хотели бы завести детей в течение следующих пяти лет. Она решила, что она хочет родить первого ребенка в течение следующих пяти лет, и любой мужчина, с которым у нее сложились бы близкие отношения или за которого она вышла бы замуж, должен был также хотеть завести детей в течение того же периода времени.
Рэчел была художницей и вела богемный образ жизни. Она продавала ювелирные изделия на улицах и на рок-концертах по всей стране. Ей всегда казалось, что ее мечта — это иметь постоянное жилище и спокойного мужчину. После выполнения этого упражнения она поняла, что идеальными для нее были бы отношения с мужчиной, который будет путешествовать с ней по всему миру. Она обнаружила, что в длительных отношениях она больше всего ценила бы партнера, который хотел бы повидать мир и был бы готов к постоянным приключениям.
Мы хотим, чтобы вы заглянули глубоко в свою душу и составили бы точный перечень того, что вы хотите. Мы хотим, чтобы вы абсолютно четко представляли себе, что вы могли бы принять в мужчине, а что нет. Для вас это возможность наконец наметить отношения, о которых вы мечтаете. Продолжайте смотреть в глубь себя и искать то, что сделает вас счастливой на долгое время. Продолжайте воображать, что вы сидите в кресле-качалке и оглядываетесь на прожитую жизнь, на все чудесные вещи, которые с вами происходили, на то, чего вы добились, на все прекрасные переживания, которые вы испытали, и продолжать отмечать, какие качества вашего спутника жизни позволили вам прожить такую замечательную жизнь.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКЧитайте также
Качества присутствия
Качества присутствия Присутствие терапевта подразумевает под собой два момента.1. Терапевт готов отказаться от любых знаний, накопленных в ходе работы со многими другими клиентами. Он может работать с каждым новым клиентом так, как будто это его первая сессия в жизни и он
Глава 4 Радость творчества основные качества творческих состояний
Глава 4 Радость творчества основные качества творческих состояний Три последних по времени своего возникновения парадигмы психологии: гуманистическую, трансперсональную и интегративную, - объединяет одинаковое понимание цели человеческого существования на земле -
Творчество как процесс: основные качества
Творчество как процесс: основные качества Занимаясь различными сферами психологической практики в течение последних семнадцати лет, я наблюдал ту огромную притягательную силу, которой обладают творческие (ресурсные, эвристические, потоковые, расширенные) состояния
§35. Качества памяти
§35. Качества памяти В предыдущем параграфе мы говорили о том, что нельзя характеризовать память человека просто как плохую или хорошую, потому что она может быть различной по отношению к разным объектам. Теперь мы должны внести дальнейшее уточнение в этот вопрос. Даже
§49. Качества ума
§49. Качества ума Стремясь к развитию и воспитанию ума, надо принимать во внимание отдельные его качества. Наиболее важны из них следующие.1. Критичность ума, т. е. уменье строго оценивать работу мысли, тщательно взвешивать все доводы за и против намечающихся гипотез и
§57. Основные качества чувств
§57. Основные качества чувств Чувства отличаются огромным разнообразием качеств и оттенков. При этом можно отметить одну особенность, отличающую чувства от других психических процессов. Большинство чувств легко сгруппировать в пары, обладающие противоположными
Качества Сверхчеловека
Качества Сверхчеловека Сверхчеловек – это не личность. Это состояние, в которое каждый из вас может войти на какое-то время.Жить Сверхчеловеком в данных условиях невозможно. Мы можем входить в это состояние в каких-то необходимых для нас моментах. Мы можем сформировать в
ЛИЧНЫЕ КАЧЕСТВА
ЛИЧНЫЕ КАЧЕСТВА Мужчина в первую очередь ценит в женщине красоту и сексуальность. Однако женщина стремится найти мужчину, обладающего притягательными личными качествами. Когда женщина говорит о личных качествах мужчины, она имеет в виду душевную теплоту, честность,
Переосмысление качества
Переосмысление качества Раньше качество определялось как «удовлетворительное». Ваши товары или услуги должны были удовлетворять определенным критериям, чтобы их приняли к рассмотрению.А потом в качестве произошла революция и рынок стал характеризовать качество как
Качества лидера
Качества лидера Лидер всегда идет впереди всех. Соответственно, у него нет пути назад, он может двигаться только в сторону прогресса. Лидер – генератор идей и источник развития в обществе. Он не может позволить себе останавливаться, поворачивать назад. Лидеры приносят
Эмоциональные качества
Эмоциональные качества Что чувствует осознанно сновидящий? Этот вопрос могут задать многие читатели. Как уже говорилось, чувства, испытываемые в осознанных сновидениях, как положительных, так и сравнительно нейтральных, могут представлять весь диапазон человеческих
Суть и качества
Суть и качества Форма и плотность состоят из пустоты, видимое всегда окружает себя невидимым, неоформленным, бесплотным. Невидимое, неоформленное, бесплотное несут в себе суть, которая проникает и наполняет форму. Любая форма несёт в себе суть. Суть оформляет форму и
Качества лидера
Качества лидера А теперь перейдем к более запутанному вопросу. Именно на нем спотыкаются многие историки и социальные психологи, когда пытаются понять причины успешных и неуспешных политических образований. Почему одни государства существовали долго, а другие исчезали
Основные качества помощника
Основные качества помощника Существует ряд качеств, которые являются основополагающими для успешного консультирования. Они были выделены в пионерских работах Карла Роджерса, блестящий обзор которых можно найти в Rogers (1959). Как и он, я обращаюсь к этим качествам как к