Область ответственности
Область ответственности
Человек, в целях максимально комфортного и стабильного существования, старается распространить свой контроль на как можно больше областей своей жизни. Однако порой когда что-то идет не так, появляется какой-либо сторонний негатив, человеку свойственно нередко брать на себя за это ответственность, потому что эту область своей жизни он считал подконтрольной себе. Это прямая взаимосвязь с моделями предсказания, которые создает человек.
Именно осознание зоны собственной ответственности помогает четко определять границу ваших действий и разумно определять собственные возможности, тем самым избегая формирования косяков.
Ярким примером того, как человек неоправданно расширяет зону собственной ответственности, это принятие на себя ответственности за других. Это один из довольно распространенных косяков. Вы не можете просто физически детально четко знать как другой человек поступит и что с ним происходит, однако если что-то идет не так, или случайно происходит какая-то беда, порой нам свойственно винить себя, словно мы были за это в ответе. Именно тут пересекаются такие моменты как «позитивность выбора» и «область ответственности».
Конечно это не лишает нас способности планировать и предвидеть какие-то действия и события, однако это же нам и не дает 100 % гарантии в желаемом результате.
Единственное, за что вы можете быть (а можете и не быть) четко в ответе, это за свои реакции, за свои поступки. Всё остальное так или иначе пересекается с другими людьми, их жизнью и интересами, на 100 % контролировать которые вы в принципе не можете.
Так что самым важным фактором является именно способность в первую очередь адекватно расширять зону собственного контроля, при этом не предаваясь иллюзии, что этот контроль абсолютен.
«Область ответственности» последняя из базовых стратегий, которая плавно вытекает из всех предыдущих. Более подробно она разобрана в заметках Механизмы Базы — «Область ответственности» и «Масштабы решений».
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКЧитайте также
Психографика как новая область психодиагностики
Психографика как новая область психодиагностики Термин «психографика» был предложен нами (Либин А.В., 1986–1989) для обозначения области знания, относящегося к использованию графических методов для изучения индивидуально-психологических и типологических особенностей
ГЛАВА II ЭТНОПСИХОЛОГИЯ КАК МЕЖДИСЦИПЛИНАРНАЯ ОБЛАСТЬ ЗНАНИЙ
ГЛАВА II ЭТНОПСИХОЛОГИЯ КАК МЕЖДИСЦИПЛИНАРНАЯ ОБЛАСТЬ ЗНАНИЙ 2.1. Что такое этнос? Если спросить неспециалиста, что такое этнопсихология, большинство людей ответит, что это наука, изучающая психологию этносов или народов. Ответ психолога или этнолога будет не столь
Область ответственности
Область ответственности Как уже говорилось, единственное, за что вы можете быть максимально ответственными, это за собственные действия, а конкретнее за действия вашего тела.Давайте рассмотрим простой утрированный пример:На столе перед вами лежит апельсин. Вы желаете,
Область ответственности
Область ответственности Человек, в целях максимально комфортного и стабильного существования, старается распространить свой контроль на как можно больше областей своей жизни. Однако порой когда что-то идет не так, появляется какой-либо сторонний негатив, человеку
Область ответственности
Область ответственности Как уже говорилось, единственное, за что вы можете быть максимально ответственными, это за собственные действия, а конкретнее за действия вашего тела.Давайте рассмотрим простой утрированный пример:На столе перед вами лежит апельсин. Вы желаете,
Когда это область деятельности, от которой вы хотите дистанцироваться
Когда это область деятельности, от которой вы хотите дистанцироваться • Все эти уборки после вечеринок/сбор денег на подарки/организация турниров по софтболу почему-то сваливаются на меня. Я не против заниматься этим время от времени, но думаю, что это должны делать все
Область применения
Область применения Когда использовать Модель везения? Всё очень просто. Когда вы конкретно знаете, что вам нужно сделать, чтобы получить ту или иную цель, то делаете всё сами. Например, вы хотите свой бизнес, при этом вы проходили бизнес-тренинги, общались с другими
Область применения
Область применения Когнитивно-поведенческое направление в настоящий момент занимает фактически все ниши: от лечения параноидного бреда и влияния на поведение при императивных галлюцинациях до психологического консультирования подростков. Лечение пациентов,
Продолжительность и область применения
Продолжительность и область применения Продолжительность. Сессии обычно назначаются раз в неделю, хотя они могут быть более или менее частыми. Продолжительность терапии определяет пациент. Ближе к концу терапии сессии могут проводиться реже, раз в две недели, например.
Продолжительность и область применения
Продолжительность и область применения Не существует даже приблизительных рамок логотерапевтического вмешательства. Однако, как утверждает Г. О. Герц (1962), число терапевтических сессий зависит преимущественно от длительности заболевания пациента. В случае острого
2. Выберите область самосовершенствования
2. Выберите область самосовершенствования Есть забавная история о богатом техасце. Когда он умер, его адвокат собрал родственников, чтобы огласить завещание. Они приехали из разных мест, желая узнать, выпала ли им доля в наследстве.Адвокат торжественно открыл