Поговори с собой
Поговори с собой
С этого момента начинается процесс общения, своеобразного диалога с самим собой, со своим внутренним миром – душевным и телесным. Помни только, что весь этот диалог с самим собой, все формулы реализации и сами упражнения нужно проводить при помощи внутренней речи, беззвучно. Важно все, что произойдет сейчас.
Сначала проведи самоконтроль мыслей. Ты спрашиваешь себя: "Какие у меня сейчас мысли, если я должен отдыхать, и зачем они?" И постарайся отбросить все мысли, которые не имеют отношения к тому, чем ты собираешься сейчас заняться.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКЧитайте также
Знакомство с собой
Знакомство с собой Когда вы начнете замечать свои мысли, то одним из первых открытий будет то, что вы никогда не остаетесь один. Вы не бываете один ни с вашим возлюбленным, ни с каким-либо другим человеком; вы не бываете один даже тогда, когда остаетесь наедине с собой. Куда
Акт пятый Поговори хоть ты со мной…
Акт пятый Поговори хоть ты со мной… Не имя красит человека? Я имени ее не знаю… Лично у меня очень плохая память на имена. А на фамилии – еще хуже. И это плохо. Встречают тебя люди, ты с ними за руку здороваешься, улыбаешься, потому что лицо человека тебе знакомо, а беседу
СОБОЙ
СОБОЙ (Искусство менеджера)Прочитав эту книгу, Вы овладеете эффективными методами управления человеком - от искусства убеждать и располагать к себе до манипулирования собеседником и управления конфликтом.Получите выверенные практикой рекомендации по технике личной
Глава вторая Отцы и дети нашего времени, или «поговори со мною, мама…»
Глава вторая Отцы и дети нашего времени, или «поговори со мною, мама…» По одному из телеканалов показали документальный фильм, посвященный композитору Владимиру Мигуле, автору знаменитой песни «Поговори со мною, мама…» Фрагменты видеозаписи одного из концертов,
Поговори о мечтах
Поговори о мечтах Мечта могущественнее реальности, И может ли быть иначе, если сама она высшая реальность? Она душа сущего, Анатоль Франс. Этот способ похож на разговор о приятных воспоминаниях, за парой исключений. Во-первых, мечты есть совершенно у всех и каждого.
Разговор с собой
Разговор с собой …Мир, сотворенный вновь… Он только строится сейчас — Еще грохочет гром. Он только намечает нас, А встреча, взгляд – потом! Еще в движении пласты, Еще в наметке путь. Но как смятенно знаешь ты, Что больше не свернуть. И как спокойно знаю я, Навоевавшись
В согласии с собой
В согласии с собой В каждом человеке есть что-то от личности, но не всякий человек является личностью.Личностью не является тот, кто желает быть личностью. Личностью является тот, кто испытывает потребность быть самим собой.Кто напрягается во имя цели, тот может стать
Работа над собой
Работа над собой Осознать себя совсем не просто. Ведь это означает принять себя такого, как есть. Со всеми недостатками, гадкими мыслями, несовершенством, ленью. Признаться себе в истинных мотивах своих поступков. Отбросить маски, украшательства, самооправдания. Снять
Глава вторая Отцы и дети нашего времени, или «поговори со мною, мама…»
Глава вторая Отцы и дети нашего времени, или «поговори со мною, мама…» По одному из телеканалов показали документальный фильм, посвященный композитору Владимиру Мигуле, автору знаменитой песни «Поговори со мною, мама…» Фрагменты видеозаписи одного из концертов,
Поговори со мной
Поговори со мной Между прочим, каждый на своём опыте знает: когда задача «не выходит», так и тянет обсудить с кем-нибудь свой вариант решения, посоветоваться с приятелем, учителем или просто умным человеком. Если даже никто не сможет указать точно верный путь к ответу —
Шаг 3. Наблюдайте за собой
Шаг 3. Наблюдайте за собой Умение исследовать самого себя можно развить. Наблюдайте, что именно вы делаете, когда и в каких обстоятельствах вы это делаете, и затем анализируйте, почему вы это делаете. Как в мои университетские годы говаривал мой самый любимый профессор:
РАБОТА НАД СОБОЙ
РАБОТА НАД СОБОЙ Итак, к концу 2000 года у меня назрел ряд теоретических проблем. Вроде бы система близилась к завершению. Все ценности сводятся к двум моментам:1. Тема желаний, которую я обозначал как ревность.2. И тема судьбы, воли, способностей, которую я обозначал как
Знакомство с собой
Знакомство с собой Не бойтесь идти вглубь себя, заглядывая в самые дальние уголки вашего «дома». Чем глубже вы опускаетесь, тем более некрасивые и пугающие вещи вы обнаруживаете. Спрятанные в бессознательном части могут вызвать у вас неприятные чувства – отвращение,